尿毒症者越来越多!医生劝你:4种食物尽量少吃
来源:人民日报
尿毒症,虽然不是癌症,却比癌症更可怕。尿毒症听起来很可怕又似乎离自己很遥远,但有个年轻姑娘,就因为感冒一周未好,竟查出尿毒症!
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案例:感冒会引起尿毒症?
上面这个姑娘受了凉感觉浑身没劲,知道是感冒了,因为症状不重就没当回事,没有就诊也没有请假休息。
一周后,同事们都觉得她变胖了,问起才说到这几天感觉全身水肿,尿量减少,甚至呼吸都有些困难。
她到医院后,经检查被确诊为尿毒症,并伴有心功能衰竭、肾性高血压等症状,没想到一场小小感冒竟然会导致这么严重的并发症。
感冒本身并不会直接导致肾炎、尿毒症,但是感冒很容易诱发人体免疫功能紊乱,若长期不加以抑制,“混乱”的人体免疫系统就会把正常肾脏组织当成患病组织进行攻击,治疗不及时就会发展成慢性肾病,很容易最终发展为尿毒症。
诱发尿毒症的4大因素
1 肾病
肾病是导致尿毒症的主要原因,早期肾病由于患者不重视生活习惯,往往会加速病情的发展,特别是熬夜、工作劳累、暴饮暴食等不良习惯,更容易造成尿毒症的发生。
2 高血压
尿毒症是高血压的常见并发症,所以,高血压患者应当积极配合治疗,控制血压,改善病情。
3 泌尿感染
泌尿感染与尿毒症有一定关系,不论是男性还是女性都有可能诱发尿毒症。在我国,慢性肾盂肾炎是尿毒症的第二位因素,占21.2%,已婚妇女更容易患上尿感,其患上尿毒症的风险更大。
4 糖尿病
糖尿病肾病是糖尿病最常见的并发症,而糖尿病肾病患者中是有尿毒症的情况出现的,特别是糖耐量比较低的患者,诱发尿毒症的情况是很大几率出现的。
4种食物是“尿毒症”的加速器
1 盐分较多的食物
比如我们经常会吃到的咸菜。盐可以说是生活中必不可少的调味品,若是正常摄入盐分,对身体是有好处的。
但是现代人饮食口味普遍偏重,导致吃盐远远超过每日正常推荐量。
吃得过咸,增加了肾脏负担,加之摄入过多的钠会导致体内电解质失衡,体内水分不易排出,进一步增加肾脏负担。
2 磷含量高的食物
人体内的磷元素需要通过肾小球过滤排出,长期食用含磷高的食物势必会加重肾脏负担,使肾脏过滤功能下降,久而久之对肾脏形成伤害。
因此,水产品、动物肝脏、蛋黄以及干果类等食物都需要注意控制摄入量。
3 杨桃
杨桃的味道酸甜可口,很多人都特别喜欢吃,可是却不知道杨桃对我们肾脏的危害是很大的。
杨桃包含有大量的神经性毒素,对于肾脏功能健全的人来说如果食用了大量的杨桃,会造成肾功能的急性衰竭,肾病患者食用过多还会加速尿毒症的来临,所以食用杨桃一定要适量。
4 羊肉
羊肉属于高嘌呤食物,易引发尿酸水平升高。同时,羊肉也含有很多的动物脂肪,进入体内不易消化,增加肝脏代谢,同时会促使肾动脉硬化,肾脏萎缩变性,引起动脉硬化性肾病,所以吃羊肉的时候一定要控制食用的量。
建议: 定期检查
很多人在肾病初期,自己根本就察觉不到那些最常见的乏力、恶心、腰痛、尿里有泡沫、夜尿增多等看似不起眼的小毛病。
其实,这些小症状都在沉默而有力地提示你:你的肾脏可能出现问题了,赶快检查一下吧!
当身体不舒服时,一定要重视,
做到早发现、早诊断、早治疗!
身体可不能“熬一熬”就过去!
来源:科普中国(ID:Science_China)、南昌大学第二附属医院(ID:nandaerfuyuan)